Lo que hay en tu plato
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 390 mg 17%
- Colesterol 13,4 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24,2 µg 3%
- Vitamina C 4,5 mg 5%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 31,7 mg 2%
- Hierro 0,73 mg 4%
- Magnesio 21,3 mg 5%
- Fósforo 71 mg 6%
- Potasio 287 mg 6%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,15 mg 7%
- Selenio 3,2 µg 6%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,4 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,2 g | 5,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6,6 g | 16 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8,8 g | 21 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 27 g | 11 g |
Preguntas sobre minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
100 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 105 kcal, 4,4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
50 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 53 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
150 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 158 kcal, 6,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
200 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 210 kcal, 8,8 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
250 g de minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal: 263 kcal, 11 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32806 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra