Lo que hay en tu plato
Meal mixture, soya and pasta, cooked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Hidratos de carbono 9,6 g 3%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 281 mg 12%
- Colesterol 0,16 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3,8 µg 0%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 37,5 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 44,6 mg 3%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 50,1 mg 12%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 410 mg 9%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,32 mg 36%
- Manganeso 0,63 mg 27%
- Selenio 1,2 µg 2%
- Yodo 0,69 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 8,4 g | 9,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4,2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 13 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 17 g | 19 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 21 g | 24 g | 2,4 g |
Preguntas sobre meal mixture, soya and pasta, cooked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de meal mixture, soya and pasta, cooked?
100 g de meal mixture, soya and pasta, cooked: 88 kcal, 8,4 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de meal mixture, soya and pasta, cooked?
50 g de meal mixture, soya and pasta, cooked: 44 kcal, 4,2 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de meal mixture, soya and pasta, cooked?
150 g de meal mixture, soya and pasta, cooked: 132 kcal, 13 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de meal mixture, soya and pasta, cooked?
200 g de meal mixture, soya and pasta, cooked: 176 kcal, 17 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de meal mixture, soya and pasta, cooked?
250 g de meal mixture, soya and pasta, cooked: 220 kcal, 21 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32046 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra