Lo que hay en tu plato
Margarina en barra
Calorías e información nutricional
aceite de canola y/o soya
719
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos1,4 g
Grasa81 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 719 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 1,4 g 1%
- Grasas 81 g 103%
- Grasas saturadas 16 g 80%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 810 mg 35%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1000 µg 111%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 26 µg 130%
- Vitamina E 9 mg 60%
- Vitamina K 93 µg 78%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 0,8 mg 0%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 33 mg 1%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 7,4 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0,2 g | 1,4 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0,1 g | 0,7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0,2 g | 2,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0,3 g | 2,8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0,4 g | 3,5 g | 202 g |
Alimentos similares
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- Untable de aceite vegetaltipo margarina, 60% de grasa, en barra, con sal537 kcal / 100 g
Preguntas sobre margarina en barra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de margarina en barra?
100 g de margarina en barra: 719 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 81 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de margarina en barra?
50 g de margarina en barra: 360 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de margarina en barra?
150 g de margarina en barra: 1079 kcal, 0,2 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 121 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de margarina en barra?
200 g de margarina en barra: 1438 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 161 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de margarina en barra?
250 g de margarina en barra: 1798 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 202 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7458 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
