Lo que hay en tu plato
mandarina
Calorías e información nutricional
enlatada, en jugo, sólidos y líquido
37
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.6 g
Carbos9.2 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 37 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Hidratos de carbono 9.2 g 3%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 8.9 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 34.2 mg 38%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.45 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8.9 mg 2%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.27 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 0.51 mg 5%
- Cobre 0.03 mg 4%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.6 g | 9.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 4.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.9 g | 13.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.2 g | 18.4 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.6 g | 23.1 g | 0.1 g |
Preguntas sobre mandarina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mandarina?
100 g de mandarina: 37 kcal, 0.6 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mandarina?
50 g de mandarina: 19 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mandarina?
150 g de mandarina: 56 kcal, 0.9 g de proteínas, 13.8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mandarina?
200 g de mandarina: 74 kcal, 1.2 g de proteínas, 18.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mandarina?
250 g de mandarina: 93 kcal, 1.6 g de proteínas, 23.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1726 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra