Lo que hay en tu plato
mandarina
Calorías e información nutricional
enlatada, en jugo, sólidos y líquido
37
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos9,2 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 37 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 9,2 g 3%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 8,9 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 34,2 mg 38%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,45 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,9 mg 2%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,27 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 9,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 18 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,6 g | 23 g | 0,1 g |
Alimentos similares
- Zumo de mandarina42 kcal / 100 g
- Jugo de mandarinamandarina, enlatado, con azúcar añadido50 kcal / 100 g
- Mandarinas en almíbaren conserva59 kcal / 100 g
- Mandarina en conservacanned61 kcal / 100 g
- Mandarina comúnpulpa sin piel, sin semillas, en almíbar en conserva, sólidos y líquidos, muestreada en la isla de Martinica
- Clementinacruda47 kcal / 100 g
- Mangostánenvasado, en almíbar73 kcal / 100 g
- Pomeloen conserva, en su propio zumo, sólidos y líquido37 kcal / 100 g
- Piñaenvasada en jugo en lata, sólidos y líquido60 kcal / 100 g
- Albaricoqueen conserva en zumo, sin escurrir43 kcal / 100 g
Preguntas sobre mandarina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mandarina?
100 g de mandarina: 37 kcal, 0,6 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mandarina?
50 g de mandarina: 19 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mandarina?
150 g de mandarina: 56 kcal, 0,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mandarina?
200 g de mandarina: 74 kcal, 1,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mandarina?
250 g de mandarina: 93 kcal, 1,6 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1726 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
