Lo que hay en tu plato
Pomelo
Calorías e información nutricional
en conserva, en su propio zumo, sólidos y líquido
37
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos8,8 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 37 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 8,8 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 8,8 g —
- Sodio 7 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 33,9 mg 38%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,1 mg 1%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,21 mg 1%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 169 mg 4%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,8 g | 22 g | 0,2 g |
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Preguntas sobre pomelo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pomelo?
100 g de pomelo: 37 kcal, 0,7 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pomelo?
50 g de pomelo: 19 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pomelo?
150 g de pomelo: 56 kcal, 1,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pomelo?
200 g de pomelo: 74 kcal, 1,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pomelo?
250 g de pomelo: 93 kcal, 1,8 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1568 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
