Lo que hay en tu plato

Lechuga tierna

Calorías e información nutricional

envasada, lista para usar

caloríaskcal por 100 g

Proteína1.4 g

Carbos1.4 g

Grasa0.2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	16	1.4 g	1.4 g	0.2 g
50 g	50 g	8	0.7 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	24	2.1 g	2.1 g	0.3 g
200 g	200 g	32	2.8 g	2.8 g	0.4 g
250 g	250 g	40	3.5 g	3.5 g	0.5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de lechuga tierna?

100 g de lechuga tierna: 16 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de lechuga tierna?

50 g de lechuga tierna: 8 kcal, 0.7 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de lechuga tierna?

150 g de lechuga tierna: 24 kcal, 2.1 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de lechuga tierna?

200 g de lechuga tierna: 32 kcal, 2.8 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de lechuga tierna?

250 g de lechuga tierna: 40 kcal, 3.5 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

Fuente: CREA (Italy) 005436 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra