Lo que hay en tu plato

Lechuga

Calorías e información nutricional

cocida

caloríaskcal por 100 g

Proteína1,3 g

Carbos2,2 g

Grasa0,1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	18	1,3 g	2,2 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2 g	3,3 g	0,2 g
200 g	200 g	36	2,6 g	4,4 g	0,2 g
250 g	250 g	45	3,3 g	5,5 g	0,3 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de lechuga?

100 g de lechuga: 18 kcal, 1,3 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de lechuga?

50 g de lechuga: 9 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de lechuga?

150 g de lechuga: 27 kcal, 2 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de lechuga?

200 g de lechuga: 36 kcal, 2,6 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de lechuga?

250 g de lechuga: 45 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

Fuente: ausnut F005190 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra