Lo que hay en tu plato
Lechuga
Calorías e información nutricional
con aliño de crema agria
57
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos3,3 g
Grasa3,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 3,3 g 1%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 3,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 3,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,1 g | 6,6 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,2 g | 8,3 g | 9 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre lechuga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lechuga?
100 g de lechuga: 57 kcal, 2,1 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lechuga?
50 g de lechuga: 29 kcal, 1 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lechuga?
150 g de lechuga: 86 kcal, 3,1 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lechuga?
200 g de lechuga: 114 kcal, 4,1 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lechuga?
250 g de lechuga: 143 kcal, 5,2 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X215540 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
