Lo que hay en tu plato
Lasagne, mushroom feta cheese lasagne
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 138 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 5,8 g 7%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 3,7 g —
- Sodio 425 mg 18%
- Colesterol 13,2 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 74,5 µg 8%
- Vitamina C 7,6 mg 8%
- Vitamina D 3,4 µg 17%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerales
- Calcio 101 mg 8%
- Hierro 0,88 mg 5%
- Magnesio 18,6 mg 4%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potasio 305 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,17 mg 7%
- Selenio 9,4 µg 17%
- Yodo 20,9 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6 g | 14 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,9 g | 21 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 35 g | 14 g |
Preguntas sobre lasagne, mushroom feta cheese lasagne
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne?
100 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne: 138 kcal, 6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne?
50 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne: 69 kcal, 3 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne?
150 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne: 207 kcal, 8,9 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne?
200 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne: 276 kcal, 12 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne?
250 g de lasagne, mushroom feta cheese lasagne: 345 kcal, 15 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34541 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra