Lo que hay en tu plato

Seeds, kernels and nuts

Calorías e información nutricional

average, unsalted

618

caloríaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos9,4 g

Grasa53 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	618	21 g	9,4 g	53 g
50 g	50 g	309	10 g	4,7 g	27 g
150 g	150 g	927	31 g	14 g	79 g
200 g	200 g	1236	42 g	19 g	106 g
250 g	250 g	1545	52 g	24 g	132 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de seeds, kernels and nuts?

100 g de seeds, kernels and nuts: 618 kcal, 21 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de seeds, kernels and nuts?

50 g de seeds, kernels and nuts: 309 kcal, 10 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de seeds, kernels and nuts?

150 g de seeds, kernels and nuts: 927 kcal, 31 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 79 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de seeds, kernels and nuts?

200 g de seeds, kernels and nuts: 1236 kcal, 42 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 106 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de seeds, kernels and nuts?

250 g de seeds, kernels and nuts: 1545 kcal, 52 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 132 g de grasas.

Fuente: Swiss FSVO 1170 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra