Lo que hay en tu plato
Jugo de pomelo blanco
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 39 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Hidratos de carbono 9.1 g 3%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.1 g 0%
- Azúcares 9.1 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 38 mg 42%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.22 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7.7 mg 1%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0.2 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potasio 162 mg 3%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Cobre 0.03 mg 4%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.5 g | 9.1 g | 0.1 g |
| 1 ración | 247 g | 96 | 1.2 g | 22.5 g | 0.2 g |
| 2 raciones | 494 g | 193 | 2.5 g | 45 g | 0.5 g |
| ½ ración | 123.5 g | 48 | 0.6 g | 11.2 g | 0.1 g |
| 3 raciones | 741 g | 289 | 3.7 g | 67.4 g | 0.7 g |
| 4 raciones | 988 g | 385 | 4.9 g | 89.9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0.8 g | 13.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1 g | 18.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1.3 g | 22.8 g | 0.3 g |
Preguntas sobre jugo de pomelo blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jugo de pomelo blanco?
100 g de jugo de pomelo blanco: 39 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (247 g) de jugo de pomelo blanco?
1 ración (247 g) de jugo de pomelo blanco: 96 kcal, 1.2 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (494 g) de jugo de pomelo blanco?
2 raciones (494 g) de jugo de pomelo blanco: 193 kcal, 2.5 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123.5 g) de jugo de pomelo blanco?
½ ración (123.5 g) de jugo de pomelo blanco: 48 kcal, 0.6 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (741 g) de jugo de pomelo blanco?
3 raciones (741 g) de jugo de pomelo blanco: 289 kcal, 3.7 g de proteínas, 67.4 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (988 g) de jugo de pomelo blanco?
4 raciones (988 g) de jugo de pomelo blanco: 385 kcal, 4.9 g de proteínas, 89.9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jugo de pomelo blanco?
50 g de jugo de pomelo blanco: 20 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jugo de pomelo blanco?
150 g de jugo de pomelo blanco: 59 kcal, 0.8 g de proteínas, 13.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173039 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra