Lo que hay en tu plato
Huevas de ciclóptero
Calorías e información nutricional
semiconservadas
78
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.4 g
Carbos1 g
Grasa3.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 78 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 3.5 g 4%
- Grasas saturadas 1.3 g 6%
- Fibra 0.4 g 1%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 1600 mg 70%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina D 2.6 µg 13%
- Vitamina K 0.6 µg 1%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 5.5 µg 227%
Minerales
- Calcio 11.6 mg 1%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 83 mg 7%
- Potasio 68.4 mg 1%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 60 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 10.4 g | 1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 5.2 g | 0.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 15.6 g | 1.5 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 20.8 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 26 g | 2.5 g | 8.7 g |
Preguntas sobre huevas de ciclóptero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevas de ciclóptero?
100 g de huevas de ciclóptero: 78 kcal, 10.4 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevas de ciclóptero?
50 g de huevas de ciclóptero: 39 kcal, 5.2 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevas de ciclóptero?
150 g de huevas de ciclóptero: 117 kcal, 15.6 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevas de ciclóptero?
200 g de huevas de ciclóptero: 156 kcal, 20.8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevas de ciclóptero?
250 g de huevas de ciclóptero: 195 kcal, 26 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26004 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra