Lo que hay en tu plato
Ciclóptero
Calorías e información nutricional
crudo
168
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos0 g
Grasa14.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 168 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 14.2 g 18%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 69 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3.9 µg 20%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0.5 mg 3%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potasio 485 mg 10%
- Selenio 16.5 µg 30%
- Yodo 50 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 10 g | 0 g | 14.2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5 g | 0 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15 g | 0 g | 21.3 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20 g | 0 g | 28.4 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 25 g | 0 g | 35.5 g |
Preguntas sobre ciclóptero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciclóptero?
100 g de ciclóptero: 168 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciclóptero?
50 g de ciclóptero: 84 kcal, 5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciclóptero?
150 g de ciclóptero: 252 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciclóptero?
200 g de ciclóptero: 336 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciclóptero?
250 g de ciclóptero: 420 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 35.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26168 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra