Lo que hay en tu plato
Hígado de león marino de Steller
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 137 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 88 mg 4%
- Colesterol 359 mg 120%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 9 mg 50%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 396 mg 32%
- Potasio 291 mg 6%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cobre 1,9 mg 210%
- Manganeso 0,7 mg 30%
- Selenio 693 µg 1260%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 57 g | 0 g | 13 g |
Preguntas sobre hígado de león marino de Steller
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hígado de león marino de Steller?
100 g de hígado de león marino de Steller: 137 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hígado de león marino de Steller?
50 g de hígado de león marino de Steller: 69 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hígado de león marino de Steller?
150 g de hígado de león marino de Steller: 206 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hígado de león marino de Steller?
200 g de hígado de león marino de Steller: 274 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hígado de león marino de Steller?
250 g de hígado de león marino de Steller: 343 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6685 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra