Lo que hay en tu plato
Herring, pickled, spiced, canned
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 230 kcal —
- Proteínas 12.4 g 25%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 15.2 g 19%
- Grasas saturadas 3.4 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 1180 mg 51%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 13 µg 65%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Vitamina B6 0.2 mg 12%
- Folato (B9) 1.8 µg 0%
- Vitamina B12 6.2 µg 258%
- Colina 104 mg 19%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0.92 mg 5%
- Magnesio 6.4 mg 2%
- Fósforo 52 mg 4%
- Potasio 44 mg 1%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Selenio 19 µg 35%
- Yodo 35 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 12.4 g | 11 g | 15.2 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 6.2 g | 5.5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 346 | 18.6 g | 16.5 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 461 | 24.8 g | 22 g | 30.4 g |
| 250 g | 250 g | 576 | 31 g | 27.5 g | 38 g |
Preguntas sobre herring, pickled, spiced, canned
¿Cuántas calorías hay en 100 g de herring, pickled, spiced, canned?
100 g de herring, pickled, spiced, canned: 230 kcal, 12.4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 15.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de herring, pickled, spiced, canned?
50 g de herring, pickled, spiced, canned: 115 kcal, 6.2 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de herring, pickled, spiced, canned?
150 g de herring, pickled, spiced, canned: 346 kcal, 18.6 g de proteínas, 16.5 g de hidratos de carbono y 22.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de herring, pickled, spiced, canned?
200 g de herring, pickled, spiced, canned: 461 kcal, 24.8 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 30.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de herring, pickled, spiced, canned?
250 g de herring, pickled, spiced, canned: 576 kcal, 31 g de proteínas, 27.5 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra