Lo que hay en tu plato
Heart, beef
Calorías e información nutricional
99
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Grasa3,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 71 mg 3%
- Colesterol 51,7 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10,5 µg 1%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavina (B2) 0,88 mg 68%
- Niacina (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 10 µg 417%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 4 mg 22%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 160 mg 13%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,34 mg 38%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 13,5 µg 25%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 17 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 25 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 33 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 41 g | 0 g | 9 g |
Preguntas sobre heart, beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de heart, beef?
100 g de heart, beef: 99 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de heart, beef?
50 g de heart, beef: 50 kcal, 8,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de heart, beef?
150 g de heart, beef: 149 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de heart, beef?
200 g de heart, beef: 198 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de heart, beef?
250 g de heart, beef: 248 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 792 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra