Lo que hay en tu plato
Hamburguesa
Calorías e información nutricional
de comida rápida
251
caloríaskcal por 100 g
Proteína13.3 g
Carbos29.5 g
Grasa8.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 13.3 g 27%
- Hidratos de carbono 29.5 g 11%
- Grasas 8.4 g 11%
- Grasas saturadas 2.8 g 14%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 6 g —
- Sodio 492 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2.8 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina K 4.9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 4.1 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 1.2 µg 50%
Minerales
- Calcio 64 mg 5%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 29.7 mg 7%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 251 mg 5%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.22 mg 10%
- Yodo 16.9 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13.3 g | 29.5 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6.7 g | 14.8 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 44.3 g | 12.7 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 26.6 g | 59 g | 16.9 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 33.3 g | 73.8 g | 21.1 g |
Preguntas sobre hamburguesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa?
100 g de hamburguesa: 251 kcal, 13.3 g de proteínas, 29.5 g de hidratos de carbono y 8.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa?
50 g de hamburguesa: 126 kcal, 6.7 g de proteínas, 14.8 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa?
150 g de hamburguesa: 377 kcal, 20 g de proteínas, 44.3 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa?
200 g de hamburguesa: 502 kcal, 26.6 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 16.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa?
250 g de hamburguesa: 628 kcal, 33.3 g de proteínas, 73.8 g de hidratos de carbono y 21.1 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25413 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra