Lo que hay en tu plato
Hamburguesa
Calorías e información nutricional
de comida rápida
251
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos30 g
Grasa8,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 30 g 11%
- Grasas 8,4 g 11%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 6 g —
- Sodio 492 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,8 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 4,1 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerales
- Calcio 64 mg 5%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 29,7 mg 7%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 251 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,22 mg 10%
- Yodo 16,9 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 30 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,7 g | 15 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 27 g | 59 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 33 g | 74 g | 21 g |
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Preguntas sobre hamburguesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa?
100 g de hamburguesa: 251 kcal, 13 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa?
50 g de hamburguesa: 126 kcal, 6,7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa?
150 g de hamburguesa: 377 kcal, 20 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa?
200 g de hamburguesa: 502 kcal, 27 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa?
250 g de hamburguesa: 628 kcal, 33 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25413 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
