Lo que hay en tu plato
Ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 9.6 g 19%
- Hidratos de carbono 4.8 g 2%
- Grasas 11.7 g 15%
- Grasas saturadas 6.7 g 34%
- Fibra 0.1 g 1%
- Azúcares 3.1 g —
- Sodio 392 mg 17%
- Colesterol 38 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 87.2 µg 10%
- Vitamina C 0.76 mg 1%
- Vitamina D 0.56 µg 3%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 12.2 µg 3%
- Vitamina B12 0.39 µg 16%
Minerales
- Calcio 167 mg 13%
- Hierro 0.34 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potasio 187 mg 4%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 11.3 µg 21%
- Yodo 17.8 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 9.6 g | 4.8 g | 11.7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4.8 g | 2.4 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 14.4 g | 7.2 g | 17.6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 19.2 g | 9.7 g | 23.5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 24 g | 12.1 g | 29.3 g |
Preguntas sobre ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened?
100 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened: 165 kcal, 9.6 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 11.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened?
50 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened: 83 kcal, 4.8 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 5.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened?
150 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened: 248 kcal, 14.4 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 17.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened?
200 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened: 330 kcal, 19.2 g de proteínas, 9.7 g de hidratos de carbono y 23.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened?
250 g de ham and blue cheese gravy, cooking cream, thickened: 413 kcal, 24 g de proteínas, 12.1 g de hidratos de carbono y 29.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra