Lo que hay en tu plato
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 160 kcal —
- Proteínas 5.8 g 12%
- Hidratos de carbono 9.9 g 4%
- Grasas 10.5 g 13%
- Grasas saturadas 5.4 g 27%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 457 mg 20%
- Colesterol 31.4 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0.64 mg 1%
- Vitamina D 0.16 µg 1%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 9.9 µg 2%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
Minerales
- Calcio 75.5 mg 6%
- Hierro 0.64 mg 4%
- Magnesio 24.9 mg 6%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.41 mg 18%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 5.8 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5.9 g | 9.9 g | 10.5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2.9 g | 5 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8.8 g | 14.9 g | 15.7 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11.7 g | 19.9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 14.6 g | 24.8 g | 26.2 g |
Preguntas sobre ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
100 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 160 kcal, 5.9 g de proteínas, 9.9 g de hidratos de carbono y 10.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
50 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 80 kcal, 2.9 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
150 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 240 kcal, 8.8 g de proteínas, 14.9 g de hidratos de carbono y 15.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
200 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 320 kcal, 11.7 g de proteínas, 19.9 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal?
250 g de ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal: 400 kcal, 14.6 g de proteínas, 24.8 g de hidratos de carbono y 26.2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33090 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra