Lo que hay en tu plato
Guiso de congrio
Calorías e información nutricional
81
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos7,2 g
Grasa3,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 81 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 7,2 g 3%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,8 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7,8 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre guiso de congrio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guiso de congrio?
100 g de guiso de congrio: 81 kcal, 4,5 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guiso de congrio?
50 g de guiso de congrio: 41 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guiso de congrio?
150 g de guiso de congrio: 122 kcal, 6,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de guiso de congrio?
200 g de guiso de congrio: 162 kcal, 9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de guiso de congrio?
250 g de guiso de congrio: 203 kcal, 11 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: portfir 1127 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
