Lo que hay en tu plato
Grosellas en conserva
Calorías e información nutricional
en almíbar ligero, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,4 g 9%
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0,33 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 7 mg 1%
- Potasio 77 mg 2%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,7 g | 16 g | 0,2 g |
| 1 ración | 252 g | 184 | 1,6 g | 41 g | 0,5 g |
| 2 raciones | 504 g | 368 | 3,3 g | 82 g | 1 g |
| ½ ración | 126 g | 92 | 0,8 g | 21 g | 0,3 g |
| 3 raciones | 756 g | 552 | 4,9 g | 124 g | 1,5 g |
| 4 raciones | 1008 g | 736 | 6,6 g | 165 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,3 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1,6 g | 41 g | 0,5 g |
Preguntas sobre grosellas en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grosellas en conserva?
100 g de grosellas en conserva: 73 kcal, 0,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (252 g) de grosellas en conserva?
1 ración (252 g) de grosellas en conserva: 184 kcal, 1,6 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (504 g) de grosellas en conserva?
2 raciones (504 g) de grosellas en conserva: 368 kcal, 3,3 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (126 g) de grosellas en conserva?
½ ración (126 g) de grosellas en conserva: 92 kcal, 0,8 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (756 g) de grosellas en conserva?
3 raciones (756 g) de grosellas en conserva: 552 kcal, 4,9 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1008 g) de grosellas en conserva?
4 raciones (1008 g) de grosellas en conserva: 736 kcal, 6,6 g de proteínas, 165 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grosellas en conserva?
50 g de grosellas en conserva: 37 kcal, 0,3 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grosellas en conserva?
150 g de grosellas en conserva: 110 kcal, 1 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173031 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra