Lo que hay en tu plato
queso gorgonzola
Calorías e información nutricional
de leche de vaca
318
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Grasa27 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Grasas 27 g 34%
- Grasas saturadas 16 g 82%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 710 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 300 µg 33%
- Vitamina D 0,24 µg 1%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantoténico (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 41,2 µg 10%
- Vitamina B12 0,73 µg 30%
Minerales
- Calcio 390 mg 30%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 310 mg 25%
- Potasio 110 mg 2%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Yodo 70 µg 47%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 20 g | – | 27 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9,8 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 29 g | – | 40 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 39 g | – | 54 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 49 g | – | 67 g |
Preguntas sobre queso gorgonzola
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso gorgonzola?
100 g de queso gorgonzola: 318 kcal, 20 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso gorgonzola?
50 g de queso gorgonzola: 159 kcal, 9,8 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso gorgonzola?
150 g de queso gorgonzola: 477 kcal, 29 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso gorgonzola?
200 g de queso gorgonzola: 636 kcal, 39 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso gorgonzola?
250 g de queso gorgonzola: 795 kcal, 49 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 67 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12524 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra