Lo que hay en tu plato
Garbanzos
Calorías e información nutricional
en conserva, escurridos
113
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,3 g
Carbos13 g
Grasa2,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 5,7 g 20%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,3 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,2 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,5 g | 20 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 27 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 33 g | 5,3 g |
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Preguntas sobre garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de garbanzos?
100 g de garbanzos: 113 kcal, 6,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de garbanzos?
50 g de garbanzos: 57 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de garbanzos?
150 g de garbanzos: 170 kcal, 9,5 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de garbanzos?
200 g de garbanzos: 226 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de garbanzos?
250 g de garbanzos: 283 kcal, 16 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: ausnut F002880 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
