Lo que hay en tu plato
Garbanzos
Calorías e información nutricional
cocidos, escurridos, sin aceite, sin sal
115
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.5 g
Carbos13.3 g
Grasa1.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 7.5 g 15%
- Hidratos de carbono 13.3 g 5%
- Grasas 1.9 g 2%
- Fibra 7.5 g 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7.5 g | 13.3 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.8 g | 6.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 11.3 g | 20 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 15.1 g | 26.6 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 18.8 g | 33.3 g | 4.7 g |
Preguntas sobre garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de garbanzos?
100 g de garbanzos: 115 kcal, 7.5 g de proteínas, 13.3 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de garbanzos?
50 g de garbanzos: 58 kcal, 3.8 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de garbanzos?
150 g de garbanzos: 173 kcal, 11.3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de garbanzos?
200 g de garbanzos: 230 kcal, 15.1 g de proteínas, 26.6 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de garbanzos?
250 g de garbanzos: 288 kcal, 18.8 g de proteínas, 33.3 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0017T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra