Lo que hay en tu plato
galleta sándwich de vainilla
Calorías e información nutricional
relleno saborizado, comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 485 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 71 g 26%
- Grasas 20 g 25%
- Grasas saturadas 6,7 g 33%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 36 g —
- Sodio 284 mg 12%
- Colesterol 0,44 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 11,1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 93,2 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,1 mg 1%
Minerales
- Calcio 11,2 mg 1%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 51,1 mg 4%
- Potasio 75,1 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,24 mg 11%
- Selenio 2,7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4,3 g | 71 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,2 g | 36 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 6,5 g | 107 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 8,7 g | 142 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 11 g | 178 g | 49 g |
Preguntas sobre galleta sándwich de vainilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta sándwich de vainilla?
100 g de galleta sándwich de vainilla: 485 kcal, 4,3 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta sándwich de vainilla?
50 g de galleta sándwich de vainilla: 243 kcal, 2,2 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta sándwich de vainilla?
150 g de galleta sándwich de vainilla: 728 kcal, 6,5 g de proteínas, 107 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta sándwich de vainilla?
200 g de galleta sándwich de vainilla: 970 kcal, 8,7 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta sándwich de vainilla?
250 g de galleta sándwich de vainilla: 1213 kcal, 11 g de proteínas, 178 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3855 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra