Lo que hay en tu plato
galleta barquillo de vainilla o chocolate
Calorías e información nutricional
relleno saborizado, con o sin cobertura de chocolate, comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 506 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 23 g 30%
- Grasas saturadas 9,8 g 49%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 44 g —
- Sodio 101 mg 4%
- Colesterol 0,98 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,21 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
- Vitamina K 14,4 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 58,5 µg 15%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 1,2 mg 0%
Minerales
- Calcio 26,5 mg 2%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 22,8 mg 5%
- Fósforo 61 mg 5%
- Potasio 153 mg 3%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 1,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 3,3 g | 69 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 1,7 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 5 g | 104 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 6,6 g | 139 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 8,3 g | 173 g | 58 g |
Preguntas sobre galleta barquillo de vainilla o chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate?
100 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate: 506 kcal, 3,3 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate?
50 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate: 253 kcal, 1,7 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate?
150 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate: 759 kcal, 5 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate?
200 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate: 1012 kcal, 6,6 g de proteínas, 139 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate?
250 g de galleta barquillo de vainilla o chocolate: 1265 kcal, 8,3 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7870 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra