Lo que hay en tu plato
Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 390 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50,6 µg 6%
- Vitamina C 67,5 mg 75%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 37,3 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12,1 mg 1%
- Hierro 0,51 mg 3%
- Magnesio 17,3 mg 4%
- Fósforo 30,8 mg 2%
- Potasio 262 mg 6%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 0,35 µg 1%
- Yodo 0,69 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 3,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1 g | 4,7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,3 g | 6,3 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,6 g | 7,9 g | 8,3 g |
Preguntas sobre frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?
100 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 49 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?
50 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 25 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?
150 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 74 kcal, 1 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?
200 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 98 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil?
250 g de frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil: 123 kcal, 1,6 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra