Lo que hay en tu plato
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 6,9 g 3%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 13,2 mg 1%
- Colesterol 0,03 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 391 µg 43%
- Vitamina C 13,3 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 21,6 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 49,9 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 38,3 mg 3%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 19,8 mg 5%
- Fósforo 52,5 mg 4%
- Potasio 423 mg 9%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,34 mg 15%
- Selenio 0,83 µg 2%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 14 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,4 g | 17 g | 0,7 g |
Preguntas sobre frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
100 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset: 41 kcal, 1 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
50 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset: 21 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
150 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset: 62 kcal, 1,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
200 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset: 82 kcal, 1,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset?
250 g de frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset: 103 kcal, 2,4 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32161 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra