Lo que hay en tu plato
Fish fingers, fried, industrial
Calorías e información nutricional
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos16 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 398 mg 17%
- Colesterol 42,6 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27,7 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Vitamina K 17,2 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 10,8 µg 3%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerales
- Calcio 12,1 mg 1%
- Hierro 0,34 mg 2%
- Magnesio 15,8 mg 4%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potasio 286 mg 6%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 16,9 µg 31%
- Yodo 50,5 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6,3 g | 8 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 19 g | 24 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 25 g | 32 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 31 g | 40 g | 35 g |
Preguntas sobre fish fingers, fried, industrial
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fish fingers, fried, industrial?
100 g de fish fingers, fried, industrial: 242 kcal, 13 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fish fingers, fried, industrial?
50 g de fish fingers, fried, industrial: 121 kcal, 6,3 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fish fingers, fried, industrial?
150 g de fish fingers, fried, industrial: 363 kcal, 19 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fish fingers, fried, industrial?
200 g de fish fingers, fried, industrial: 484 kcal, 25 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fish fingers, fried, industrial?
250 g de fish fingers, fried, industrial: 605 kcal, 31 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32691 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra