Lo que hay en tu plato
Fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 15 g 6%
- Grasas 9,2 g 12%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 378 mg 16%
- Colesterol 41,4 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 2,6 µg 13%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
- Vitamina K 11,4 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerales
- Calcio 19,3 mg 1%
- Hierro 0,61 mg 3%
- Magnesio 27,2 mg 6%
- Fósforo 149 mg 12%
- Potasio 296 mg 6%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,39 mg 17%
- Selenio 17,6 µg 32%
- Yodo 59,1 µg 39%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 13 g | 15 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 6,4 g | 7,6 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 19 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 26 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 32 g | 38 g | 23 g |
Preguntas sobre fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked?
100 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked: 197 kcal, 13 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked?
50 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked: 99 kcal, 6,4 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked?
150 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked: 296 kcal, 19 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked?
200 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked: 394 kcal, 26 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked?
250 g de fish fingers, high in fibre, findus, oven-baked: 493 kcal, 32 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33181 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra