Lo que hay en tu plato
Filetes de lubina
Calorías e información nutricional
de acuicultura
149
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0,8 g
Grasa6,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 0,8 g 0%
- Grasas 6,8 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 32 g | 1,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 43 g | 1,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 53 g | 2 g | 17 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre filetes de lubina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filetes de lubina?
100 g de filetes de lubina: 149 kcal, 21 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filetes de lubina?
50 g de filetes de lubina: 75 kcal, 11 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filetes de lubina?
150 g de filetes de lubina: 224 kcal, 32 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filetes de lubina?
200 g de filetes de lubina: 298 kcal, 43 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filetes de lubina?
250 g de filetes de lubina: 373 kcal, 53 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 123220 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
