Lo que hay en tu plato
Espargos cozidos
Calorías e información nutricional
16
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos2,2 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 16 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 2,2 g 1%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 2,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,5 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,5 g | 5,5 g | 0 g |
Preguntas sobre espargos cozidos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de espargos cozidos?
100 g de espargos cozidos: 16 kcal, 1 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de espargos cozidos?
50 g de espargos cozidos: 8 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de espargos cozidos?
150 g de espargos cozidos: 24 kcal, 1,5 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de espargos cozidos?
200 g de espargos cozidos: 32 kcal, 2 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de espargos cozidos?
250 g de espargos cozidos: 40 kcal, 2,5 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: portfir 607 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra