Lo que hay en tu plato
Ensalada de col blanca y judías verdes
Calorías e información nutricional
cocida, tomate, salsa con tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 32 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 1.2 g 2%
- Fibra 1.8 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.2 g | 3.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 1.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.7 g | 4.9 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2.3 g | 6.6 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2.9 g | 8.2 g | 3.1 g |
Preguntas sobre ensalada de col blanca y judías verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de col blanca y judías verdes?
100 g de ensalada de col blanca y judías verdes: 32 kcal, 1.2 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de col blanca y judías verdes?
50 g de ensalada de col blanca y judías verdes: 16 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de col blanca y judías verdes?
150 g de ensalada de col blanca y judías verdes: 48 kcal, 1.7 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de col blanca y judías verdes?
200 g de ensalada de col blanca y judías verdes: 64 kcal, 2.3 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de col blanca y judías verdes?
250 g de ensalada de col blanca y judías verdes: 80 kcal, 2.9 g de proteínas, 8.2 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0423B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra