Lo que hay en tu plato
Ensalada de col blanca
Calorías e información nutricional
con mayonesa, con pasas, sin sal
63
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos6,3 g
Grasa3,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 63 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 6,3 g 2%
- Grasas 3,2 g 4%
- Fibra 1,9 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,2 g | 6,3 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 3,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,8 g | 9,4 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,3 g | 13 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,9 g | 16 g | 8,1 g |
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Preguntas sobre ensalada de col blanca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de col blanca?
100 g de ensalada de col blanca: 63 kcal, 1,2 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de col blanca?
50 g de ensalada de col blanca: 32 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de col blanca?
150 g de ensalada de col blanca: 95 kcal, 1,8 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de col blanca?
200 g de ensalada de col blanca: 126 kcal, 2,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de col blanca?
250 g de ensalada de col blanca: 158 kcal, 2,9 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
Fuente: tbca BRC1014B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
