Lo que hay en tu plato

Ensalada de col blanca

Calorías e información nutricional

con mermelada de arándanos rojos

caloríaskcal por 100 g

Proteína0,9 g

Carbos14 g

Grasa0,1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	63	0,9 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	32	0,5 g	6,8 g	0,1 g
150 g	150 g	95	1,4 g	20 g	0,2 g
200 g	200 g	126	1,8 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	158	2,3 g	34 g	0,3 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de col blanca?

100 g de ensalada de col blanca: 63 kcal, 0,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de col blanca?

50 g de ensalada de col blanca: 32 kcal, 0,5 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de col blanca?

150 g de ensalada de col blanca: 95 kcal, 1,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de col blanca?

200 g de ensalada de col blanca: 126 kcal, 1,8 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de col blanca?

250 g de ensalada de col blanca: 158 kcal, 2,3 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

Fuente: slv 468 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra