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Ensalada de alubias de ojo negro
Calorías e información nutricional
con aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 9,8 g 4%
- Grasas 3,1 g 4%
- Fibra 5,4 g 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 4,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 20 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 25 g | 7,8 g |
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Preguntas sobre ensalada de alubias de ojo negro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de alubias de ojo negro?
100 g de ensalada de alubias de ojo negro: 96 kcal, 4,6 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de alubias de ojo negro?
50 g de ensalada de alubias de ojo negro: 48 kcal, 2,3 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de alubias de ojo negro?
150 g de ensalada de alubias de ojo negro: 144 kcal, 6,9 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de alubias de ojo negro?
200 g de ensalada de alubias de ojo negro: 192 kcal, 9,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de alubias de ojo negro?
250 g de ensalada de alubias de ojo negro: 240 kcal, 12 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0173T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
