Lo que hay en tu plato
Ensalada de acelgas
Calorías e información nutricional
cruda, con salsa de tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite, sin sal
54
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos4 g
Grasa3,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 54 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 3,5 g 4%
- Fibra 1,1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,2 g | 4 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,6 g | 2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,8 g | 6 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2,4 g | 7,9 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3 g | 9,9 g | 8,6 g |
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Preguntas sobre ensalada de acelgas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de acelgas?
100 g de ensalada de acelgas: 54 kcal, 1,2 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de acelgas?
50 g de ensalada de acelgas: 27 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de acelgas?
150 g de ensalada de acelgas: 81 kcal, 1,8 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de acelgas?
200 g de ensalada de acelgas: 108 kcal, 2,4 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de acelgas?
250 g de ensalada de acelgas: 135 kcal, 3 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0668B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
