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Ensalada de acelgas
Calorías e información nutricional
cruda, con aliño de perejil, zumo de limón y aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 55 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 3,7 g 1%
- Grasas 3,6 g 5%
- Fibra 1,1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 3,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 5,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,9 g | 7,3 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,7 g | 9,2 g | 8,9 g |
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Preguntas sobre ensalada de acelgas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de acelgas?
100 g de ensalada de acelgas: 55 kcal, 1,5 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de acelgas?
50 g de ensalada de acelgas: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de acelgas?
150 g de ensalada de acelgas: 83 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de acelgas?
200 g de ensalada de acelgas: 110 kcal, 2,9 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de acelgas?
250 g de ensalada de acelgas: 138 kcal, 3,7 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0665B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
