Lo que hay en tu plato
Ensalada de acelgas
Calorías e información nutricional
con tomate, con aceite de oliva, con sal
43
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos2,7 g
Grasa2,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 2,8 g 4%
- Fibra 1,4 g 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,2 g | 2,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,8 g | 4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,3 g | 5,3 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,9 g | 6,7 g | 7,1 g |
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Preguntas sobre ensalada de acelgas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de acelgas?
100 g de ensalada de acelgas: 43 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de acelgas?
50 g de ensalada de acelgas: 22 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de acelgas?
150 g de ensalada de acelgas: 65 kcal, 1,8 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de acelgas?
200 g de ensalada de acelgas: 86 kcal, 2,3 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de acelgas?
250 g de ensalada de acelgas: 108 kcal, 2,9 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
Fuente: tbca BRC1073B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
