Lo que hay en tu plato
Dátiles
Calorías e información nutricional
secos
305
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos71 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 305 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 71 g 26%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 7,5 g 27%
- Azúcares 71 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 2 g | 71 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 1 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 3 g | 106 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 4 g | 141 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 5 g | 176 g | 0 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre dátiles
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dátiles?
100 g de dátiles: 305 kcal, 2 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dátiles?
50 g de dátiles: 153 kcal, 1 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dátiles?
150 g de dátiles: 458 kcal, 3 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de dátiles?
200 g de dátiles: 610 kcal, 4 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de dátiles?
250 g de dátiles: 763 kcal, 5 g de proteínas, 176 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 181 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
