Lo que hay en tu plato
cuscús
Calorías e información nutricional
sémola de trigo duro precocida, cocida (sin añadir grasa ni sal)
158
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos31 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 158 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 1,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 5 g | 31 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,5 g | 16 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 7,5 g | 47 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 10 g | 62 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 13 g | 78 g | 2,5 g |
Alimentos similares
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- Harina de maíz para cuscúscocida sin vapor, sin sal109 kcal / 100 g
Preguntas sobre cuscús
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuscús?
100 g de cuscús: 158 kcal, 5 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuscús?
50 g de cuscús: 79 kcal, 2,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuscús?
150 g de cuscús: 237 kcal, 7,5 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuscús?
200 g de cuscús: 316 kcal, 10 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuscús?
250 g de cuscús: 395 kcal, 13 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 14191 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
