Lo que hay en tu plato
Curry de pollo vindaloo
Calorías e información nutricional
casero
192
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos2,6 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 192 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 2,6 g 1%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 65 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 2,5 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Ácido pantoténico (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Folato (B9) 9 µg 2%
Minerales
- Calcio 38 mg 3%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 35 mg 8%
- Fósforo 151 mg 12%
- Potasio 405 mg 9%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 10 µg 18%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 2,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,3 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 3,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 5,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 6,5 g | 31 g |
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Preguntas sobre curry de pollo vindaloo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de pollo vindaloo?
100 g de curry de pollo vindaloo: 192 kcal, 19 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de pollo vindaloo?
50 g de curry de pollo vindaloo: 96 kcal, 9,3 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de pollo vindaloo?
150 g de curry de pollo vindaloo: 288 kcal, 28 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de pollo vindaloo?
200 g de curry de pollo vindaloo: 384 kcal, 37 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de pollo vindaloo?
250 g de curry de pollo vindaloo: 480 kcal, 46 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-567 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
