Lo que hay en tu plato
Ciruela
Calorías e información nutricional
con piel
40
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos7,3 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 40 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 7,3 g 3%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 7,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,8 g | 7,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 3,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,2 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,6 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 18 g | 0 g |
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Preguntas sobre ciruela
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela?
100 g de ciruela: 40 kcal, 0,8 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela?
50 g de ciruela: 20 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela?
150 g de ciruela: 60 kcal, 1,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela?
200 g de ciruela: 80 kcal, 1,6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela?
250 g de ciruela: 100 kcal, 2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 170 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
