Lo que hay en tu plato
Garbanzos
Calorías e información nutricional
en conserva, escurridos, crudos
111
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.7 g
Carbos13.9 g
Grasa2.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Hidratos de carbono 13.9 g 5%
- Grasas 2.3 g 3%
- Fibra 5.7 g 20%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6.7 g | 13.9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3.4 g | 7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 10.1 g | 20.9 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 13.4 g | 27.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 16.8 g | 34.8 g | 5.8 g |
Preguntas sobre garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de garbanzos?
100 g de garbanzos: 111 kcal, 6.7 g de proteínas, 13.9 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de garbanzos?
50 g de garbanzos: 56 kcal, 3.4 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de garbanzos?
150 g de garbanzos: 167 kcal, 10.1 g de proteínas, 20.9 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de garbanzos?
200 g de garbanzos: 222 kcal, 13.4 g de proteínas, 27.8 g de hidratos de carbono y 4.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de garbanzos?
250 g de garbanzos: 278 kcal, 16.8 g de proteínas, 34.8 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 004010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra