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Chayote gratinado con salsa blanca y parmesano
Calorías e información nutricional
pelado, cocido, con salsa blanca de harina de trigo, mantequilla y leche, con queso parmesano, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 76 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Hidratos de carbono 5,7 g 2%
- Grasas 4,4 g 6%
- Fibra 1,1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,9 g | 5,7 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,4 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4,3 g | 8,5 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,7 g | 11 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 7,2 g | 14 g | 11 g |
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Preguntas sobre chayote gratinado con salsa blanca y parmesano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano?
100 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano: 76 kcal, 2,9 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano?
50 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano: 38 kcal, 1,4 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano?
150 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano: 114 kcal, 4,3 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano?
200 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano: 152 kcal, 5,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano?
250 g de chayote gratinado con salsa blanca y parmesano: 190 kcal, 7,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0904B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
