Lo que hay en tu plato
Cebada integral
Calorías e información nutricional
crudo
332
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.2 g
Carbos62.6 g
Grasa2.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 332 kcal —
- Proteínas 11.2 g 22%
- Hidratos de carbono 62.6 g 23%
- Grasas 2.1 g 3%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 8.7 g 31%
- Azúcares 1.7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11.2 g | 62.6 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5.6 g | 31.3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16.9 g | 93.9 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 22.5 g | 125.2 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 28.1 g | 156.5 g | 5.3 g |
Preguntas sobre cebada integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cebada integral?
100 g de cebada integral: 332 kcal, 11.2 g de proteínas, 62.6 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cebada integral?
50 g de cebada integral: 166 kcal, 5.6 g de proteínas, 31.3 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cebada integral?
150 g de cebada integral: 498 kcal, 16.9 g de proteínas, 93.9 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cebada integral?
200 g de cebada integral: 664 kcal, 22.5 g de proteínas, 125.2 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cebada integral?
250 g de cebada integral: 830 kcal, 28.1 g de proteínas, 156.5 g de hidratos de carbono y 5.3 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C141000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra