Lo que hay en tu plato
Carne de faisán
Calorías e información nutricional
crudo, solo carne
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 23.6 g 47%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3.6 g 5%
- Grasas saturadas 1.2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 37 mg 2%
- Colesterol 66 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 6.8 mg 42%
- Ácido pantoténico (B5) 0.96 mg 19%
- Vitamina B6 0.74 mg 44%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.84 µg 35%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potasio 262 mg 6%
- Zinc 0.97 mg 9%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 16.2 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 23.6 g | 0 g | 3.6 g |
| 1 ración | 85 g | 113 | 20 g | 0 g | 3.1 g |
| 2 raciones | 170 g | 226 | 40.1 g | 0 g | 6.2 g |
| ½ ración | 42.5 g | 57 | 10 g | 0 g | 1.5 g |
| 3 raciones | 255 g | 339 | 60.1 g | 0 g | 9.3 g |
| 4 raciones | 340 g | 452 | 80.1 g | 0 g | 12.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11.8 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 35.4 g | 0 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 47.1 g | 0 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 58.9 g | 0 g | 9.1 g |
Preguntas sobre carne de faisán
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de faisán?
100 g de carne de faisán: 133 kcal, 23.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de faisán?
1 ración (85 g) de carne de faisán: 113 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de faisán?
2 raciones (170 g) de carne de faisán: 226 kcal, 40.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de carne de faisán?
½ ración (42.5 g) de carne de faisán: 57 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de faisán?
3 raciones (255 g) de carne de faisán: 339 kcal, 60.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de faisán?
4 raciones (340 g) de carne de faisán: 452 kcal, 80.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de faisán?
50 g de carne de faisán: 67 kcal, 11.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de faisán?
150 g de carne de faisán: 200 kcal, 35.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174473 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra