Lo que hay en tu plato
carne ahumada estilo Montreal
Calorías e información nutricional
extra magra
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 1182 mg 51%
- Colesterol 49,5 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Vitamina B12 1,5 µg 62%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 236 mg 19%
- Potasio 206 mg 4%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 5,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,6 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 4,8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 38 g | 6,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 8 g | 5,3 g |
Preguntas sobre carne ahumada estilo Montreal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne ahumada estilo Montreal?
100 g de carne ahumada estilo Montreal: 113 kcal, 19 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne ahumada estilo Montreal?
50 g de carne ahumada estilo Montreal: 57 kcal, 9,6 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne ahumada estilo Montreal?
150 g de carne ahumada estilo Montreal: 170 kcal, 29 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne ahumada estilo Montreal?
200 g de carne ahumada estilo Montreal: 226 kcal, 38 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne ahumada estilo Montreal?
250 g de carne ahumada estilo Montreal: 283 kcal, 48 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7156 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra