Lo que hay en tu plato
calabaza
Calorías e información nutricional
variedad local, pulpa sin piel, al vapor, congelada, muestreada en la isla de Martinica
Carbos3,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 1,4 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21,4 µg 2%
Minerales
- Potasio 347 mg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 3,8 g | – |
| 50 g | 50 g | – | – | 1,9 g | – |
| 150 g | 150 g | – | – | 5,6 g | – |
| 200 g | 200 g | – | – | 7,5 g | – |
| 250 g | 250 g | – | – | 9,4 g | – |
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Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20815 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
