Lo que hay en tu plato
Cabeza de pescado blanco
Calorías e información nutricional
indígena, horneado
147
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa7,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 147 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7,4 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 116 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 544 mg 42%
- Hierro 4,8 mg 27%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 365 mg 29%
- Potasio 217 mg 5%
- Zinc 5 mg 45%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,18 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 19 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9,5 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 48 g | 0 g | 19 g |
Preguntas sobre cabeza de pescado blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cabeza de pescado blanco?
100 g de cabeza de pescado blanco: 147 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cabeza de pescado blanco?
50 g de cabeza de pescado blanco: 74 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cabeza de pescado blanco?
150 g de cabeza de pescado blanco: 221 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cabeza de pescado blanco?
200 g de cabeza de pescado blanco: 294 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cabeza de pescado blanco?
250 g de cabeza de pescado blanco: 368 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5926 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra